我们睡眠时释放出的生长激素,会影响关乎皮肤生长的某些特定因素,我们的皮肤细胞复制的快些,骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快。
美国一项研究显示,当睡眠时间不定,激素的高低亦会随之浮动,而这与肌肤的粗糙有莫大关系。
另外,当皮肤微血管得不到充足血液时,皮肤细胞组织的新陈代谢就会因皮肤缺乏营养而受到很大阻碍,使皮肤细胞迅速衰老。
我们睡眠时释放出的生长激素,会影响关乎皮肤生长的某些特定因素,我们的皮肤细胞复制的快些,骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快。
美国一项研究显示,当睡眠时间不定,激素的高低亦会随之浮动,而这与肌肤的粗糙有莫大关系。
另外,当皮肤微血管得不到充足血液时,皮肤细胞组织的新陈代谢就会因皮肤缺乏营养而受到很大阻碍,使皮肤细胞迅速衰老。