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生活百科

沐浴时使用具有纤体功能的磨砂膏或浴盐,配合可爱的按摩器给身体做一个全方位按摩,不但可以清洁身体、去除角质,更可以起到排毒消肿,分解脂肪的良好效果。

日期:11/09/2007 09:55:26 作者:
将珍珠粉、牛奶、橄榄油和蜂蜜按一定比率混合制成润肤乳,用浴巾涂抹全身。
日期:11/09/2007 09:55:01 作者:

沐浴前用化妆棉在脸部涂上一些瘦脸精油或乳液,然后带上面罩,这样有助于在沐浴时进一步促进脸部排汗,起到消肿瘦脸的功效。

日期:11/09/2007 09:54:28 作者:

当然,用温热的水流刺激小腹,不但可以瘦小腹还能减轻腹痛、促进经血的排出,缓解经期不适症状。

日期:11/09/2007 09:53:51 作者:
当你进行淋浴瘦身的时候,首先要注意的就是花洒要离身体10~15厘米。 第二,水注冲击身体某个部位的时间不要超过10分钟。 当然,不要将水注总是冲击一个部位。
日期:11/09/2007 09:52:37 作者:
姗姗教你轻松的按摩操,代替久坐和吃零食,在床边或沙发上就能实现瘦腿、收腹!
日期:11/09/2007 09:51:54 作者:

推荐使用按摩膏和按摩凝胶,产品本身就可以紧实腿部肌肤,舒缓久站产生的不适感。与上述按摩搭配,就可以事半功倍。

日期:11/09/2007 09:51:05 作者:
周末不用赶时间,难得的大家这么谈得来,当然要好好的疯一下了。纤细并且闪亮的迷人双腿,帮你成为夜店里最闪耀的Super Star!
日期:11/09/2007 09:50:14 作者:
一些从事文案工作的男性,低头工作久了,常会感觉眼睛肿胀、视物模糊。这时只需稍微把领带松开一些,并抬头活动下脖子,就可缓解。
日期:11/04/2007 11:38:45 作者:
你有没有感觉到,人在天凉的时候胃口很好,一顿饭吃完后还意犹未尽。面对家里的各种零食,减少了户外运动而无所事事的你,吃的欲望会越来越强烈。为了补充热量,香浓的可可、奶茶,成为你冷天的最爱。但是,过不了多久,你就会发现,怎么没吃多少肉还是长胖了。
日期:11/04/2007 11:38:41 作者:
脘腹胀满、食欲不振者不宜吃枣。枣的含糖量较高,糖尿病患者也不宜食用。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。
日期:10/27/2007 09:20:05 作者:

  1、切除部份胃小肠:容纳与吸收的部位都变小了,不瘦都不行

  2、抽脂减重法:脂肪直接由外力取出体外

日期:10/27/2007 09:20:00 作者:
尿素是一种很好的保湿成分,它存在于肌肤的角质层当中,属于肌肤天然保湿因子(Natural Moisturizing Factor,简称NMF)的主要成分。对肌肤来说,尿素具有保湿以及柔软角质的功效,能防止干燥脱皮现象,能够防止角质层阻塞毛细孔,借此改善粉刺的问题。
日期:10/27/2007 09:16:03 作者:
多数人喜欢饭后吃点水果,这是错误的。食物进入胃后需经过1到2小时的消化,立即吃水果会被先前吃进的食物阻挡,使水果不能正常消化,引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
日期:10/26/2007 11:52:34 作者:
爱喝咖啡的人越来越多,咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用,咖啡还能美容呢!一起来品尝一杯回味无穷的咖啡吧,在这浪漫的一瞬间,既饱了口福,又美了面容。
日期:10/26/2007 11:00:43 作者: